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想交朋友、谈恋爱、考虑结婚的人一定要看！纽约时报畅销书第1名作家、畅销2000万本《爱之语》盖瑞．巧门博士：人生中，还有什么比付出爱和接受爱更重要的呢？

《爱之语》畅销作家盖瑞．巧门博士多年来帮助人找到连结彼此情感的方法：主动付出爱和接受爱，而不是被动等著爱神奇发生。
他发现，每个人都有一种主要爱之语能碰触到最深的情感需求；与人沟通来往，了解他人的爱之语绝对是必修功课。巧门博士从单身族群共同的需求着手，也指明与家人、朋友、同事建立和修复关系的方法，读者可以：

★ 更了解自己和他人
★ 与亲友更亲近，有勇气表达爱和情感
★ 了解过往人际关系为何失败，约会更容易成功

〔给未婚的你〕怎么交朋友？失去新鲜感或觉得挫败怎么办？婚前要思考哪些问题？
〔给离婚的你〕如何疗伤止痛？跟孩子相处？满足爱的需求时要注意什么？
〔给丧偶的你〕如何重新出发，创造截然不同的未来？ 内附“找到自己的爱之语”测验

专家推荐

（谨依姓氏笔划排序）

江    儿   婚姻家庭辅导、牧师
林少轩   台湾毫无隐藏事工负责人
晏信中   Asia for JESUS共同创办人暨副执行长
曾端真   国立台北教育大学退休教授
黄维仁   美国西北大学医学院临床心理学家
董姿伶   爱抵达基督教跨教会单身联谊社团创办人

本书是这世代年轻人婚前必修的学分，期待它带给这普世正处在危机的婚姻家庭，极大的祝福与翻转！

──江儿（婚姻家庭辅导、牧师）

如果你还未婚，读这本书肯定能够帮助你的感情之路！

──林少轩（台湾毫无隐藏事工负责人）

《单身爱之语》不只在未来的婚姻关系上能产生很大的加分，也在职场及各样人际关系上带来优势，每个人都需要为自己做这人生重要的投资！

──晏信中（Asia for JESUS 共同创办人暨副执行长）

阅读本书，徜徉在爱的语言之中，岂是无远弗届的沟通所能取代？

──曾端真（国立台北教育大学退休教授）

《单身爱之语》帮助所有寻爱者学习“不是要爱得更努力，而是要爱得更有智慧”。

──黄维仁（美国西北大学医学院临床心理学家）

阅读本书将识别出自己独特的爱之语，同时找到让人有感且有效的方式，让爱的付出和关系进入正向循环。

──董姿伶（爱抵达基督教跨教会单身联谊社团创办人）

作者简介

盖瑞．巧门博士（Gary Chapman , Ph.D.） 集人类学家、作家、讲员、婚姻咨商辅导与广播节目主持人于一身，《纽约时报》畅销书排行榜第一名《爱之语》系列书作者，1982年创立非营利组织美国婚姻与家庭生活咨询公司（Marriage and Family Life Consultants, Inc.）。五十多年来，巧门博士帮助人寻找情感上互相理解、融洽沟通的方法――如何主动付出爱和接受爱，而不是被动等著爱神奇发生。他对人充满热情，协助人看见自己的特质，发挥潜能，愿意改变与成长，主持的广播节目在全美四百多家电台播出，著有《爱之语》、《儿童爱之语》、《单身爱之语》、《趁年轻时一定要大胆做的11个抉择》、《打造梦寐以求的家庭生活》、《爱之语365：夫妻共享的美好时光》等书。 更多资讯请见https://www.5lovelanguages.com/learn

作者序

学会爱人与被爱的技巧 ☉盖瑞．巧门 当初写《爱之语》（The 5 Love Languages）时，我并没有想到会引起这么大的回响。目前已售出一千多万本，每年销售量都超越前一年，翻译成五十种语言版本（编注：二○二二年销售突破两千万本，已翻译成五十七种语言版本）。 许多人好奇地问我，为什么《爱之语》有如此佳绩？我只能说，书中讯息一针见血指出我们最深的情感需求：被爱的需要。对已婚夫妻而言，这本书提供永保浪漫之爱的原则与良方。许多夫妻表示，五种爱之语的观念使他们的婚姻恢复生机。 由于《爱之语》是专门为夫妻而写，我不期待单身人士也会有兴趣。不过，我常遇到一些像吉儿这样的单身者对我说：“我知道《爱之语》是为了夫妻写的，可是我希望你知道，这本书对我各方面的人际关系太有帮助了！”另一位正在读大学四年级的纳森对我说：“我看了你的书才真正了解我的室友，你一定要为单身的人写一本《爱之语》。”众多单身男女向我表达相同的心声，给了我下笔写这本书的动机。 虽然我的写作和咨商辅导主要针对婚姻与家庭，然而我对单身者的生活方式并不陌生。多年前，我在所属教会开展单身事工并担任辅导，有九年的时间沉浸于单身男女的欢喜与挣扎中。我们一起做各种有趣的事，在生活中互相扶持。有些小组是给过得还不错的人参加，主要聚焦于“成长”；而对于正经历某些难处的人，我们提供“支持小组”。就是在这段成长和支持的时间，我投入数百个小时与感情、人际关系有困难的单身者咨商。这项事工如今在我们的教会仍不断蓬勃发展。 不论已婚或单身、年轻或年长，每个人都有被爱的情感需求。当这种需求得到满足，我们可以将神所赐的潜能发挥到极致，造福社会。反之，若我们感受不到爱，就只能挣扎求生。我确信，本书揭示的真理可以帮助单身男女学会爱人与被爱的技巧。 你要知道，这本书绝对不是将《爱之语》重新包装一下就出版。五种爱的语言当然没有改变，但是各章内容聚焦于如何应用在单身者身上。因为有太多单身的人与我分享，五种爱之语如何改善了他们的人际关系，我欠他们一份情。 没有任何事比爱与被爱更能提升一个人的幸福感。不论未婚、离婚或丧偶的人，最深刻的情感需求是感觉被爱，最大的成就来自爱人。本书要帮助你有效去做这两件事。 我们在前两章探讨单身的定义、为什么爱对人际关系如此重要。你在第3～7章将学习每一种爱之语，第8章找到自己的主要爱之语，并且知道如何发现别人的主要爱之语。 爱之语不限于恋爱关系 接下来几章协助你说出这些爱之语，学习如何爱与被爱。你在第9章会明白应用五种爱之语的原则，更了解你的父母、手足和家人。10～11章探讨约会关系、进入婚姻的可能性，以及爱之语对建立成功婚姻关系的重要性；12章的重点是向室友、同学和同事表达爱――爱之语并不限于恋爱关系。13章提出单亲父母向孩子表达爱的原则。最后，14章谈的是爱是迈向成功的关键。 请和我一起踏上这段旅程，进入许多单身男女的世界，看他们学习如何在付出爱和接受爱的过程中，发现人生最大的收获。

致谢

本书出版是由许多股力量交织而成。首先，很多看过《爱之语》的单身男女，力劝我为他们写一本续集。少了他们的鼓励，这趟文字之旅恐怕不会成行。 第二股力量是，许多单身者与我分享他们遇见爱或缺少爱的经历，这些影响他们一生的故事，使本书不致成为学术著作。我曾与他们同喜同悲，希望读者也能从中体会爱的苦与乐。为了保护个人隐私，书中人名皆已更改，不过故事内容绝对千真万确。 负责将本书内容输入电脑的是翠西亚．库比（Tricia Kube）和玛莎．琼斯（Martha Jones）。翠西亚担任我的行政助理二十多年，玛莎则是我得力的兼职助手。电脑专家凯．塔顿（Kay Tatum）以高明的技术，将个别章节串成整本书。没有这三位女士的贡献，书中字句恐怕仍停留在我脑海里。 研究助理雪伦．沃登（Shannon Warden）花很多时间访谈单身者，协助我将他们的故事编成美丽的爱之语镶嵌画。此外，她还设计附录“找到自己的爱之语”测验，我非常感谢她的付出。 诺斯费尔德出版社（Northfield Publishing）团队一如往常扮演幕后推手。蓝道尔．皮内尔（Randall Payleitner）和吉姆．文森（Jim Vincent）提供编辑上的建议，助我良多。感谢贝莉．乌特勒克（Bailey Utecht）更新研究资料。葛瑞格．松顿（Greg Thornton）和比尔．崔瑟（Bill Thrasher）从一开始就对本书充满信心，鼓励我让单身者了解五种爱之语。整个出版团队定意帮助单身者拥有充满爱的人际关系，每位成员对本书展现浓厚兴趣，激励我不敢稍有懈怠。 这次出增订版，感谢贝西．纽文休斯（Betsey Newenhuyse）贡献编辑专业，康纳．史特奇（Connor Sterchi）提供附录网络交友资料。他们两位的付出使增订版更完善。 妻子卡洛琳一如以往支持我写书，多年来我们努力与单身者建立友谊，这些友谊丰富了我们的生活。期盼本书能鼓励单身者勇敢追求爱，因为追求爱，就是追求神。