爱之语365:夫妻共享的美好时光(全新中文版)
每天1分钟,跟着世界知名婚姻咨商专家
让爱的表达击中心坎!
夫妻亲密,生活才有意思;感觉被爱的丈夫或妻子,比较不会迷失。
最大的困难可能是你们关系的转捩点……
──盖瑞.巧门博士
✦ eBay、Walmart ★★★★★5星满分好评
✦美国畅销突破500,000本!
✦ Best Views Reviews 2026最佳婚姻自助书
准备好迎接最棒的一年!
很难想像,享誉全球婚姻咨商专家盖瑞.巧门博士刚结婚那几年非常痛苦,尝到感情被嫌弃的滋味,“娶错人了”的想法常折磨他。经历这些挣扎,他知道两个相爱的人,结婚后不一定幸福。结合多年咨商经验,整理出个性差异、沟通、金钱、性、教养孩子、姻亲关系……等103个主题,以一年的时间逐步面对处理。掌握婚姻幸福的关键,你们的感情会愈来愈好!
好评推荐(谨依姓氏笔划排序)
Kelly何太∣爱可落实品牌创办人/主持人
李岛凤∣如初萨提尔心理咨商所所长
曹淑华∣马偕纪念医院协谈中心咨商心理师
曾阳晴∣中原大学副教授
叶鸿棋∣台湾FOCUS家庭协会理事长
我深深相信被同理的爱才能长久。爱不只是情感,而是需要学习与练习的能力。身为职业妇女与母亲,在多重角色之间,女人很需要被提醒如何好好爱人也好好被爱。《爱之语365》用最温柔而清晰的方式,用每一天的提醒帮助我们如何好好相爱。
──Kelly何太(爱可落实品牌创办人/主持人)
从事伴侣咨商多年,发现伴侣常因差异无法读懂彼此,带着过去单身时的习惯走入关系,却不知该如何经营婚姻,未获满足的需求与累积的冲突,让彼此渐行渐远。
而《爱之语365》就像每日爱的锦囊妙计,提醒维系关系重要的观念,疏通与澄清婚姻的迷思,避免各执己见的僵局。鼓励伴侣一同阅读,在对话与分享中更靠近彼此,让爱在日常里慢慢累积。
──曹淑华(马偕纪念医院协谈中心咨商心理师)
盖瑞.巧门博士的五种爱之语已经是夫妻关系的经典之作,而《爱之语365》每天一则精简的提醒,让每一对夫妻在日常关系中的爱的表达击中心坎。
──曾阳晴(中原大学副教授)
《爱之语365》是一部帮助人每日学习爱、实践爱的灵修小品。透过简洁而深刻的文字,引导读者在平凡生活中体会爱的真谛,无论是对家人、朋友,或对上帝的爱,都能在每日的阅读与默想中被更新与提醒。这本书适合每日灵修、默想,让爱成为一生的操练与祝福。
──叶鸿棋(台湾FOCUS家庭协会理事长)
读者心里话
✦几年前看了《爱之语》,这本《爱之语365》完全超出我的期待!切中要害,很有共鸣!
✦这本书让我25年的婚姻不再一样,我明年要再看一次!
✦这绝对是最棒的夫妻灵修书,简短到很容易养成阅读习惯,能持续丰富你们的婚姻生活。
作者简介
盖瑞.巧门博士(Gary Chapman , Ph.D.)
集人类学家、作家、讲员、婚姻咨商辅导与广播节目主持人于一身,《纽约时报》畅销书排行榜第一名《爱之语》系列书作者,1982年创立非营利组织Marriage and Family Life Consultants, Inc.。五十多年来,巧门博士帮助人寻找情感上互相理解、融洽沟通的方法――如何主动付出爱和接受爱,而不是被动等著爱神奇发生。他对人充满热情,协助人发挥潜能,愿意改变与成长,主持的广播节目在全美四百多家电台播出,著有《爱之语》、《儿童爱之语》、《青少年爱之语》、《单身爱之语》、《男人爱之语》、《趁年轻时一定要大胆做的11个抉择》、《打造梦寐以求的家庭生活》、《爱之语365:夫妻共享的美好时光》等书。
2026年8月,巧门博士与妻子卡洛琳将欢庆结婚65周年。定居北卡罗莱纳州Winston-Salem。
即将出版中文版:《A Teen’s Guide to the 5 Love Languages》
《Your New Life with Adult Children》
《Loving Your Spouse When You Feel Like Walking Away》
《Life Lessons and Love Languages》
《The 5 Apology Languages》
更多资讯请见https://www.5lovelanguages.com。
作者序:享受相爱的喜乐
我很荣幸从事夫妻咨商工作三十多年,看到许多人跟我一样,曾经在婚姻的困境中挣扎。然而,我
也一次次看到神的大能改变了夫妻关系。当双方都愿意做出承诺──特别是借着五种爱之语向对方表达
爱──正向改变就会发生。
我的专业背景是婚姻咨商,写作时经常用婚姻的语言。我处理的一些问题是婚姻中的状况,不过,若
你们正在约会或已经订婚,我希望你们看这本书,很多资讯对你们也有帮助。婚姻的要素,像是良好的沟通、尊重、无条件的爱和饶恕,是一切爱情关系的基础。学习辨识并且说配偶的爱之语,任何阶段的夫妻都会获益良多。
你可以自己使用这本书,或是夫妻每天坐下来一起阅读,让每篇文章最后的祷告成为你们祷告的起
点,安静默祷或出声祷告都可以。每天只要花一、两分钟,圣经的智慧将带领你们成长。
无论你们的关系相当稳固或陷入挣扎、挑战,我的祷告是这本灵修书能鼓励你们,使你们享受相爱的
喜乐。当你们把重点放在爱和成长,祝福你们这一年的关系更美好、甜蜜。
──盖瑞.巧门





